每天喝水2公升,三個月多減1.1公斤 |
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【王玫君醫師編輯】 您知道嗎,喝水會增加能量消耗和脂肪分解率,光喝水就可以減重喔! |
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![]() ![]() ![]() ![]() 週一至週五 下午1:00~4:30 ; 晚上5:30~9:00 週六 下午1:00~4:30 ![]() ![]() |
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每天喝水2公升,三個月多減1.1公斤 |
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【王玫君醫師編輯】 您知道嗎,喝水會增加能量消耗和脂肪分解率,光喝水就可以減重喔! |
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![]() ![]() ![]() ![]() 週一至週五 下午1:00~4:30 ; 晚上5:30~9:00 週六 下午1:00~4:30 ![]() ![]() |
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